２ｃｈでも話題（？）らしい
青坂一寛さんの「高血圧改善５ミニッツ〜青坂式高血圧改善プログラム〜」。
でも、過度の減塩や食事制限、運動をすることなく、
高血圧と決別することに成功した方法って、それはないでしょ？
怪しいなぁ。でも実際どうなの・・・
“高血圧改善のために毎日30分ウォーキング！”
みたいな強制的な運動はやらなくてよくなるんだって。
出来るだけ早く始めた方が効果ありそうだね。
実践する価値はありそう。
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何だか女子大生殺害 交際相手に懲役22年とかについて気になるんだよね。
それじゃまた次回・・・。
