近頃評判になっている
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング。
意志の力(顕在意識)だけでプラス思考をしようとするのではなく、
潜在意識の中にプラスのイメージをしっかり蓄積させて
無意識の内に自然とプラス思考をするようになる方法っていっているよ。
嘘じゃないならびっくりだよね。
内面から自分を変えていく方法だから、時間はかかってしまうけど
確実に変化していくことができるんだって。
目安として、早い人の場合だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人は90日頃までに効果が得られるとのことだよ。
これはいいかも。
買っちゃおうかな。
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そういえば近頃、ド軍完敗 ブルペンゲームの策裏目とか興味があるの。
それじゃあまたいつか会いましょう。