歌島大輔さんのKATA〜オンライン肩治療講座〜、
自宅で治療習慣を作り上げることで
肩の痛みと動きの悪さを根本改善することができる講座って言っているよね。
これ本物ならすごいけれど、どうなんだろうね？
ちょっとアヤシイ感じもするし、うーん・・・
◎医師や療法士が発する言葉を腹落ちレベルで理解するための前提知識
◎病名だけでない肩の痛みのタイプ判定法
◎腱板断裂を手術しないで肩を育てていく方法
◎五十肩で上がらない、回らない状態から着実に最速で抜け出す方法
◎肩こりでは済まされないくらいにツラい痛みの正体と対処法
・・・などなど、
この他にも肩関節の問題の改善に役立つ知識が満載なんだって。
内容もわかりやすいみたいだし、試してみようかな？
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なんだか近頃、パリ五輪で引退表明、バレー古賀紗理那 「上手くなりたい一心で２８才まで」コメント全文に興味あるの…。
じゃあ、また次回・・・。
