サミー大塚のフルマラソン完走プログラム大塚聡体験談評価

効率的なトレーニングで、無理なくフルマラソンを完走する方法って
ネットで噂になっているのが、
大塚聡さんの「サミー大塚のフルマラソン完走プログラム」

こっそり実践できるみたいだし、
実際の体験談でも評価が高くて
効果がありそう。

過酷な練習内容ではなく、運動生理学に基づいた効率的な練習プログラムだから、
初心者やブランクがある経験者でも身体を壊すことなく安心して取り組むことができるんだって。

返金保証はどうなのかな。
やってみる価値はあるのかも。