評判だから気になっている
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるトレーニングって言うのは魅力的だよねー
でも、実際に結果が出るのか疑問だし・・・騙されたらどうしよう。
トレーニングをおこなって、自己肯定感が高くなり、
自分に自信が持てるようになると、
◎考え方がポジティブになる。
◎自分を好きになって、自分の気持ちを大事にするようになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎完璧主義が解消される。
◎「面倒くさい」と思うことがなくなって、すぐに行動できるようになる。
◎集中力がつく。
◎コンプレックスが消える。
・・・
などの色んな嬉しい効果が出てくるんだって。
何かあった時のことが不安だったけど
とにかく試してみるのが一番だよね。
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最近、芦原氏死去 日テレが調査結果公表に注目しているんだよね…。
ではまたそのうち。
