最近、気になってるのが、
豊田早苗さん作の「あがり症改善プログラム」っていう商品。
あがり症を治すうえで直面する問題の解決法を全て収録っていうのが、
ちょっと信じがたい気もするけど、
理論的で再現性があるって評判になっているよ。
あがり症そのものの改善の他にも
◎不眠や不安の対策
◎高評価を得る為のスピーチ法
◎聞き惚れるような声を身につける為の発声法
◎周りとの関係を円滑にするコミュニケーション法
など、あがりを治すうえで直面も解消出来るようになっているんだって。
これがあったら、悩みが解決するかもね。
試してみようかな。