崇高クリニック院長・荒木裕さんの「高血圧改善プログラム」
って知ってる？
本当に効果があるなら、もちろん試してみたいんだけど、
どうだろうねｗ
高血圧に最も効果のある荒木式食事法の理論と実践方法を学び、
最終的に高血圧を改善する為のプログラムって書いてあるのは
信じられるの？
この食事法で使用する食材は普通のスーパーで買えるし
簡単に料理できるものばかりなので、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも問題なく取り組めるって言ってるよ。
どうやら大丈夫そうだね。
やってみようかな。
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最近少しだけ、かつては青森県が北限の「シラスウナギ」、北海道で増加…黒潮の北上が影響かとか興味あるんだよね～。
それではまたいつか。
