ねぇ、知ってた？
荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜」
話題になっているね～
高血圧にならないある民族の食生活のほんの一部を取り入れることにより、
血圧を正常範囲内にコントロールして、
薬に頼らない安心した毎日を送ることができるようになるって、どうなの？
何か盛りすぎじゃないかって声もあるけど
試してみたい気もするんだよね・・・。
塩分を制限することを強いられる従来の食事法と違い、具体的なメニューも豊富で、
何より美味しいので楽しく続けることができるんだって。
気になるなぁ、これは思い切って買っちゃおうかなー
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最近少しだけ、［宇宙を拓く］＜上＞気球で成層圏へ ２４００万円…日本企業 地球外に商機とか気になってるんだよね…。
それじゃあ、また次の機会に。
