岡野祐二自己肯定感向上トレーニング実際の効果は？手に入れてみたら…

初めて聞いた岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングって、本当？

実際に試した人たちの評価ってどんな感じ？

早い人だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人が90日頃までに効果が表れるそうだよ。

意見はいろいろだよね。

辛口の評価も読んだけど、悪くないって思った。

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何だか大乱調の佐藤駿演技後に過呼吸とかについて気になってるんだよね…。

それじゃまた次の機会に。