小田伸午 走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～は本当に実用的？ 内容暴露

小田伸午さん作の「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」では
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDっていうんだけど、本当なのかな…？

なんか大袈裟に言ってる気もするけど、
口コミでも評価が高いみたいだね。

実際の体験談でも役に立ったと言ってる。

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陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。

一度、試してみようかな。