ネットの口コミやTwitterで評判になってる
小田伸午さんの「走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~」は、
本当に悩みが解決できるみたいだよ。
身体を追い込むようなトレーニング法じゃないから、男女問わず実践可能だし、
筋力の弱まりが気になるシニア選手やブランクの長い人でも安心して取り組めるんだって。
実際に購入した人の感想でも
実用的で役に立ってるって言っているね。
“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法っていうのは本当なのかな?
気になっちゃうよね。
ネットの口コミやTwitterで評判になってる
小田伸午さんの「走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~」は、
本当に悩みが解決できるみたいだよ。
身体を追い込むようなトレーニング法じゃないから、男女問わず実践可能だし、
筋力の弱まりが気になるシニア選手やブランクの長い人でも安心して取り組めるんだって。
実際に購入した人の感想でも
実用的で役に立ってるって言っているね。
“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法っていうのは本当なのかな?
気になっちゃうよね。