催眠療法士・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」
人前に出る機会がある度に、極度の不安・緊張に襲われ自己嫌悪に陥っている人でも
無理なく人前で落ち着いて分かりやすく話せるようになる方法って、本当かな？
具体的な方法は？すぐに効果って出るの？
人前で堂々と話すための、マインドセット（心構え・考え方）と
実践的な知識・スキルの両方を学ぶことができるみたいだね。
難しくないかな？続けられるかなっていろいろ悩んだけど
試してみた方がいいよね～
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そういえば最近、インドネシアの日本風焼き鳥が本気すぎる!? マランにある「金柑焼き鳥」を紹介！とかに興味があるんだよね…。
それじゃそのうち書きますね。
