高嶋誠さんって知ってる?
有名な人?
「投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~」が評判になっているから
経歴とか実績が気になって調べていたところ。
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムって言うのは
実際にはどうなの?
「いつまた、野球肘や肩の違和感や痛みがでるかもしれない…」という不安に
二度と苛まれることなく、思う存分ピッチングを楽しめるようになるんだって。
本当だったら試してみたいなぁ。
思い切ってやってみようかな。