ここのところ気になっているのが、
本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」。
本編マニュアルと7つの追加テキストで多数の療法を提案なんていってるね。
これは使えるの？効果は？
このプログラムには、症状に合わせて多くの治療法が収録されていて、
うつの他にも、併発しやすいパニック障害や恐怖症に効く治療法も含まれているんだって。
内容は悪くないみたいだよね。
気に入ったかも。
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なにやら近頃、ＮＹ自動車ショー開幕 弱まる「ＥＶ推し」、ＨＶもアピールの事とか気になっているんだよね～。
それじゃまた次の機会に書きますね。
