1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるっていう
本田昌毅さんのうつ改善総合プログラム
ちょっとアヤシイよね。
そんな簡単に改善すれば苦労しないよ～
本当にうまくいっている人はいるの？
「一生治らないと思っていましたが、回復出来る自信がついてきました。」
「簡単なところから実践したら、苦しくなくなってきました。」
「1週間もしないうちに前向きな考え方が出来るようになりました。」
「煩わしく感じていた近所付き合いが楽しくなってきました。」
「うつ病がひどくなる前に手を打てました。」
・・・などなど、
プログラムを実践してみた人達の感想や結果報告があったよ。
不安だったけれど、口コミを読むと大丈夫っぽいね。
悩みが解決できるなら始めてみようかな。
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最近少しだけ、真鍋監督、吉報に「長かった」 バレー女子に興味あるんだよね～。
それじゃ！
