荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
無理なく健康的に理想の体型を手に入れて、
肉体的にも精神的にも幸せになれるダイエット法っていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
大昔の人類がそうであったように、人間本来の肉食に戻ることによって、
太古に肥満がなかったように現代でも肥満が解消され、
様々な生活習慣に関わる病気も改善されるって言っているよ。
やっぱり自分次第だよね。
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なんとなく近頃、韓国の激辛即席麺「ブルダック炒め麺」が辛すぎてデンマークで販売禁止にとか気になるの…。
それでは、近いうちに・・・。
