豊田早苗あがり症改善プログラムは本当に実用的？内容暴露

豊田早苗さん作の「あがり症改善プログラム」では
トレーニング開始から5分～60分程度ですぐ効果がわかるあがり症改善法や
脳の根本から治す方法、緊張や不安でどうしようもなくなった時の対処法などを学べるっていうんだけど、本当なのかな…？

なんか大袈裟に言ってる気もするけど、
口コミでも評価が高いみたいだね。

実際の体験談でも役に立ったと言ってる。

トレーニングを行うのに特別な道具は使わないから
自分の体一つで、いつでもどこでも効果を発揮できるんだって。

一度、試してみようかな。